Querer que as coisas sejam diferentes, e uma permanente insatisfação com os resultados não me parece uma atitude saudável, pois afasta a felicidade.

Nada parece estar bom, parece que nunca estamos satisfeitos. Sempre achamos que poderíamos ter conseguido um pouco mais...

...sempre esta faltando alguma coisa, sempre falta um pouquinho pra ficar bom de verdade... tudo isso nos tira a chance de aproveitar do melhor que a vida nos oferece.

É uma predisposição para estar sempre infeliz e insatisfeito com a vida. Isso pode ser um habito negativo que merece ser trabalhado.

Mude, de um pequeno passo.

Em uma determinada ocasião e/ou evento, visualize o que ha para  ser apreciado e esboce a seguinte frase: acho que esta bom - gostei.

Faça isso em algum evento e vá passando para mais e mais situações

Você irá notar uma mudança enorme no seu humor, na sua felicidade.

De repente os amigos parecem ser mais amigos, a família mais unida.

De repente começamos a ver o lado positivo da vida.

Este circulo virtuoso se estabelece quando nos determinamos a apreciar a vida tal qual ela é, mesmo que nem tudo seja como sonhamos e imaginamos.

Devemos conservar a capacidade de nos contentarmos com a vida, sem conformismo, e com a profunda noção de realidade.


Abraços.

Mizael Lemes










By Rubens (beco) Seja Feliz!